armbrytning med mig själv.

tung uppvärmning på gymmet i dag (Y)

dryg lektion som fan så kladdade ihop en "wallapper" på ad.

blev en gym runda med Rickie i dag, bild från vår lilla tävling i marklyft. Även klippt mig.

fisketur - ingen fisk

sitter och gör läxor -.-